Cursos del PIAM

Las personas adultas mayores tienen la posibilidad de matricular cursos regulares (donde comparten con estudiantes empadronados en diversas carreras de la Universidad de Costa Rica) y cursos específicos (donde las personas adultas mayores comparten con gente de su edad en cursos de diversas temáticas).

Todos los cursos tienen una duración semestral y las clases dan inicio en marzo y en agosto de cada año, cuando empiezan los cursos regulares de la Universidad de Costa Rica.

 

Cursos Específicos que ofrece el PIAM

Los cursos específicos están distribuidos en seis módulos: movimiento humano, idiomas, computación, gerontología, artesanías, manualidades grupos culturales.

Movimiento Humano

Aprendiendo Nuevos Idiomas

Computación

Gerontología

Artesanías y manualidades

Grupos Culturales

 

 

Movimiento Humano

Se encuentran aquellos cursos dirigidos a la promoción del envejecimiento y la vejez activa mediante el desarrollo de actividades físicas para las personas adultas mayores, tales como:

  • Caminata Recreativa
  • Técnicas de respiración
  • Gimnasia psicofísica
  • Natación
  • Hatha-Yoga
  • Tai-Chi
  • Pan-Eu-Ritmia
  • Ritmo y movimiento popular
  • Baile Popular
  • Aeróbicos
  • Actividades físico-recreativas
  • Tango

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Aprendiendo Nuevos Idiomas

El curso consta de doce niveles, dirigido a personas adultas mayores principiantes en el idioma inglés.  Promueve en las y los estudiantes la comunicación oral, integrando a su vez actividades de lectura, escucha y escritura. 

  • Nivel introductorio
  • Básico (niveles I-IV)
  • Intermedios-bajo (niveles V-VIII)
  • Intermedio- Avanzado (niveles IX-XII)
  • Inglés conversacional

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Computación

Las y los estudiantes reconocen los componentes básicos de una computadora. Enseña a escribir textos o cartas, principios para navegar por Internet, enviar y recibir correos electrónicos, entre otros conocimientos.

  • Principios de Computación I
  • Principios de Computación II
  • Internet I
  • Internet II

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Gerontología

Desarrolla cursos como:

  • Higiene Mental
  • Espiritualidad
  • Secretos del amor, éxito y más...
  • Sexualidad y mucho más
  • Uso de Plantas Medicinales
  • Inteligencia emocional para la persona adulta mayor
  • Comidas y tradiciones
  • Sanos y jóvenes: propuesta de salud integral
  • Hablar hasta entendernos...cultura de paz
  • Guardianes del bienestar: animación sociocultural
  • Introducción a la historia del arte
  • Historia de las ideas

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Artesanías y manualidades

 Desarrolla cursos como:

  • Country y más
  • Pintura y decoración en cerámica
  • Bisutería
  • Pintura en Vidrio
  • Foam Glass
  • Pintura al Óleo
  • Bordado 
  • Grabado en Vidrio
  • Creando Bolsos
  • Mosaico
  • Elaboración de tarjetas
  • Naturaleza Seca
  • Repujado en Metal
  • Técnica de relieve
  • Cositas
  • Pintura en Tela
  • Cuadros pintados y bordados
  • Muñecas de trapo
  • Decoración con frutas y vegetales
  • Trapitos de Quilting
  • Pintura Artesanal

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Grupos Culturales

  • Teatro

  • Coro

  • Cine-foro

  • Cuenta Cuentos

  • Grupo de bailes folclóricos "Al son de la vida"

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